昨日傍晚，喝了孩子带回家的一杯某某牌子的咖啡，明知道过了午时便不能饮用，但抵挡不住那浓浓醇香。
晚上十点过后，按照习惯关灯就寝。十分钟，半小时过去了，没有一点睡意，咖啡在我的身体里依旧起着不可低估的作用。数数和数羊都无济于事，我想起了大卫.哈罗.芬克博士的一本著名的《消除神经紧张》，我对自己说：“放松，一切放松”，让肌肉先放松，然后再是思想和神经。那些咖啡因，兴奋了我的神经，肌肉的放松让我眼皮耷拉着，手臂无力抬起，做不了那些穴位按摩，我的全身是那么地慵懒，而思绪却如此的活跃，一种亢奋让我痛楚。失眠，终于找上门来了。
既然睡不着，不如想想快乐之事，从小时候父亲的宠爱到长大后工作单位里的愉快，从我生命里诞生一个小不点到如今贴心的小棉袄，从一个大姑娘变成了三口之家的家庭主妇，从一个岗位上干了三十年到退休后的全天候，从一个不会打乒乓如今能在球场上推拉削挡的乒乓爱好者，从发表第一篇小文到如今每天不得不打开的页……心中有无数的喜悦，我终于明白了大海里贝壳的色彩，虽然微小，但也在发着自己的光。我庆幸，我自豪。每天快乐地生活在夕阳中的五彩霞光里，生活有奔头，人生有意义。
就这样想着想着，哪里还能睡得着。我们最美好的记忆，永远在时光里渐渐地消逝，当拥抱过昨日的欢笑之后，储存在脑海里的那些相逢、相知、相遇、相识、和相爱之情会时不时地呈现，每个记忆，每个故事，都是那么地不易。时光的流逝，岁月的无情，再深的那些记忆也逃不过遗忘。人走后，茶凉了，梦醒了，总会留下一丝丝地遗憾与痛楚。在思念中，时光悄悄地流逝，彼岸花开时的魔咒，相爱之人不能白头的缺憾，思念成殇，只留下痛苦的回首。曾几何时，我生命里的那些终身难忘之事，此时正一一向我袭来，我用双手无力推挡，所有的不舍，所有的怀念，还有那些无法释怀的憎恨，我已经无力阻止。无助的我，孤独的我，在这不能梦寐的夜里，深深地感觉到时光的坎坷。我再也躺不住了，起身走向窗前。寂静的夜色里，凉凉的秋风掠过帘后单薄的我的身影，抬头仰望着夜冰轮，还有谁此时与我一样半夜三更瞅着月光松影发呆呢？“明月何姣姣，照我罗衣帏。忧愁不能寐，揽衣起徘徊。”此时此景此情，想起此句子，让我感到在这深夜里，古人也有徘徊又徘徊的人，我一时竟然会笑我自己。“夜已深，还有什么人，让你这样醒着数伤痕”小眼睛林忆莲的歌似乎在我耳边响起。“今夜你会不会来？你的爱还在不在？”突然想起，低声吟唱，我的爱不再，你的爱还在么？我认真地问着自己，黑夜没有回答我。我曾无数次地失眠过，在无聊和痛苦中思念便成了唯一的沉淀。今晚失眠的我，会不会在你的梦中出现？我知道，有些相遇，终究没有结果；有些相爱，终究没有结合。错过，便是一生。不能拥有你，将是我终身的遗憾。默默地在心里想着你，是我余生最美的回忆。岁月的无情，总是将人生的美好掩盖。时光的流逝，忘记吧。相逢便是生命里的感恩，至少曾经拥有过。感恩苍生，让我们今世想遇。若有来世，我们便可相识相伴到永远。而我此时不眠已经没有了痛苦，我将不眠上升为独自思考和思绪的美好时光。孤独的夜，失眠人的乐园。不是么？独自享受着夜的寂寥和孤单，让自己沉静在无尽的黑暗里，渡过这无限拉长的夜的时空里。白天的宁静和温柔，坚强和刚毅，还有那伪装的盔甲，在这孤独的夜里，可以全部解除，让身体的每一个细胞，每一个神经都变得柔软，做一回真正的自我。其实每个年龄都有各自的痛楚，将这些痛楚深深地埋葬在自己的心中，呈现给别人的永远是最光鲜的一面。繁星点点的夜晚，将是你内心真实的自己展现。记得《舒羽诗集》中有这么一句：“黑色是最彻底的奢华，就像沉默是最深的呼喊”。
黑夜，使我想起了学生时代，有多少次半夜醒来，想起白天没有解开的数学难题，想起白天没空完成的家庭作业。总是会打开家门，搬一只小凳，在缀满星星的夜空里，独自看着月色，静静地枯坐，陪伴我的是一旁默默的坟茔。风，将我的思绪吹冷。我收拾好自己的心绪，再一次地钻进被窝，这时的我，第二天能够顺利地解开难题，这是一种另类的思绪。黑夜，让我想起十六年前的大哥抢救，七个昼夜未眠，不是失眠，而是大哥总是在抢救中，我无法安眠。想起大哥出院后，我常常在半夜起床看望他的大小便，我坐在他的床头默默地流泪，保姆给我披上一件外套，我一坐就是一个通宵。黑夜，使我想起了夜归的丈夫，拖着疲惫的身躯，我离开温暖的被窝，给他烧一碗可口的饭菜，然后我们对坐着，默默无声地看着对方。黑夜，使我想起婴儿时的女儿，望着她那张半夜里甜美的笑容，一天的劳累全部解除。往昔的日子，飘落在静夜的思绪里……
站在窗前，被凉风吹着，头脑渐渐地清醒，我想起了陆游的：“徘徊欲睡还复行，三更犹凭阑干立”。既然没有睡意，又何必辜负了这静夜的含蓄。抬头看着星空，我在思索，梵高当时绘画《星空》时，是不是常常失眠，在失眠中成就了这样的一幅旷世奇作呢？失眠，并不一定是坏事，可以静下心来，想一想自己的过去，想一想经历过的成长，想一想曾经的美好。如今快节奏的人们，白天不懂黑夜的美。宁静的黑夜，让我有了思考的余地。我感谢失眠，让我拥有一个宁静的夜，让我感谢生命里的每一个历程，感谢一路阳光伴我成长。如何在失眠的夜里，想着自己的心绪，这是夜与心的交流，在某个角落里，一盏小小的温馨之灯，照亮了我的心窝。夜的孤独，并没有出卖自己的灵魂，而是在挑战世俗里的逆天。我多么想取一缕温馨的光阴，带一丝淡然的心绪，点一盏琉璃的华灯，入一场午夜的情思，掸去生命中的尘土，去等待人生中的那一抹光亮。
此时，我一点睡意也无，何不整理好思绪，到大自然里去感受一场日出……
